Apoio Psicológico e Orientação Vocacional

Objectivo Principal:
Procurando actuar numa óptica mais preventiva do que remediativa, os técnicos do SAPE tentarão ajudar o estudante a desenvolver estratégias que potenciem a maximização dos seus pontos fortes e a minimização dos seus factores de risco, tendo em vista, não só a promoção do seu sucesso académico, como também o desenvolvimento global do estudante, procurando apoiá-lo no planeamento da sua carreira e na (re)organização do seu projecto de vida.

Objectivo mais específicos:
Procurar ajudar o estudante a:
– optimizar recursos de diferentes fontes de suporte social,
– controlar e ajustar expectativas,
– evitar situações de crise e de ruptura,
– controlar a ansiedade,
– diminuir “vulnerabilidades”,
– desenvolver estratégias para se adaptar a circunstâncias adversas,
– desenvolver estratégias para fazer face a novos desafios,
– retirar o máximo proveito das suas opções vocacionais, ajustando-as ou reconsiderando-as.