NOVOS CURSOS ONLINE DE ACESSO LIVRE

Dinamizados pelo Serviço de Apoio ao Estudante (SAPE) em articulação com a Unidade de Ensino à Distância (UED) do Politécnico de Leiria

ANSIEDADE: QUEM ÉS TU?

Objetivos principais: perceber o que é a ansiedade e como se manifesta; aprender a identificar sinais e sintomas, bem como algumas estratégias para lidar com a ansiedade.

https://up2u.ipleiria.pt/course/ansiedade-quem-es-tu/

COMO CUIDAR DA SAÚDE MENTAL?  

Objetivos principais: definir saúde mental, aprender a identificar sinais de alerta e desenvolver algumas estratégias promotoras de uma saúde mental positiva.

https://up2u.ipleiria.pt/course/mente-sa-em-corpo-sao/

Informações e inscrições:

https://up2u.ipleiria.pt/

ESTÁGIOS, COMPETÊNCIAS TRANSVERSAIS E EMPREGABILIDADE

Num semestre em que muitos estudantes do Politécnico de Leiria iniciam os seus estágios aqui ficam algumas dicas.

Aqui, no site do SAPE, no separador Emprego encontram um conjunto de recursos úteis para a promoção da empregabilidade, sendo que em http://sape.ipleiria.pt/6-recursos-sobre-emprego/ encontrarão listas de competências transversais em Português e tradução para 5 línguas (inglês, alemão, francês, espanhol e italiano).
As competências encontram-se organizadas em função das categorias referidas no CV EUROPASS, organização que deve ser entendida como uma proposta. As definições de cada competência têm, apenas, um caráter orientador.

Entretanto, na plataforma https://up2u.ipleiria.pt/ podem inscrever-se e realizar os cursos online “Currículo e Carta de Apresentação” e “Entrevista e outros métodos de seleção”, cursos que têm como objetivo principal disponibilizar um conjunto de ferramentas que possam contribuir para desenvolvimento de estratégias promotoras de empregabilidade.

Fiquem atentos também a outras formações promovidas pelo SAPE, como por exemplo o Laboratório de CV, divulgadas para o vosso email, no site e FB do Serviço.

Esperamos que estas dicas vos possam ser úteis.